Sommeil : récupérer quand on travaille de nuit

Le travail de nuit est une réalité pour les personnels hospitaliers. Cette vie à rebours génère une fatigue supplémentaire. Des ajustements au quotidien sont indispensables pour tenir le coup.
— À lire sur www.macsf.fr/vie-pratique/sante/sommeil-recuperer-quand-on-travaille-de-nuit

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